產後日記│HEBEN赫本健康精品塑身衣。我的第一件量身訂製產後塑身衣‧夏季4個月實穿心得*

 牛牛產後滿六個月了

人家說把握產後黃金六個月，殘酷的身材該如何恢復呢？

從產後到現在，還蠻多人問我怎麼瘦下來的

飲食方面真的沒辦法，一開始要坐月子加上後面要餵奶

其實真的吃蠻多也蠻補的…XD

所以就是要運動，還有穿上一件量身訂製產後塑身衣是非常重要的！

 剛懷孕的時候，我參考六月養胎不長肉的書

按照先飲後食的方式，一開始控制體重的效果不錯

但到後期就大失控了，最後還是胖了11公斤

 (pic：3/19拍攝)

牛牛是2/9生產，生產隔天我就在醫院量體重

生完直接瘦下5公斤，但是整個肚子肉還在而且好垂

等到子宮完全復位肚子肉才會消失一大半

坐月子期間我好累，所以沒有拍照，那個月光是餵母奶就瘦3公斤

餵母奶真的瘦比較快，鼓勵大家能餵就餵，不要跟自己身材過不去

但最後那3公斤…真的超難瘦！應該就是我懷孕多吃的，可惡啊

產後一個多月，初次拍下自己的身材

主要就是肚子跟屁股肉很垂，骨盆撐大，所以感覺下盤很穩…

在產前我就跟自己約定，產後一定要穿塑身衣跟運動

運動只是幫忙恢復身材

但肥肉、骨盆完全復位還是得倚靠塑身衣的外力

 產後兩個多月，終於有空來到台北HEBEN赫本諮詢及量身

台北館是在忠孝敦化站7號出口這邊，離捷運站超近

另外還有台中館及高雄館

 為什麼選擇HEBEN赫本？因為身邊好多朋友都選擇赫本產後塑身衣

 預約諮詢後，感覺她們的服務態度很好，講解很仔細

他們家的塑身衣是採用燒燙傷病人在穿的壓力衣材質

屬於醫療級的布料，且通過SGS檢驗

全系列使用零觸膚材質

實際觸摸赫本塑身衣與其他家塑身衣的材質，真的明顯有差

赫本塑身衣材質摸起來好舒服，最後就決定是它了！

 赫本每一件產品都是量身訂製，一人一個專屬版型

使用赫本零觸膚嬰兒級材質，專利標靶脂雕健康結構設計

牛牛產後是在夏天，所以做了「經典連身短褲」這款

從量身到成品，經過重重把關，整個製作過程需要將近一個月

他們也有連身長褲、以及針對局部塑身的產品

關於塑身衣的細節，大家可以看看牛牛錄製的小影片哦！

#記得點選高畫質觀看

為了長時間能舒適又健康的穿著塑身衣

身體上掌管免疫代謝的淋巴結處都有做減壓設計

像是鼠蹊部及腋下，可以看出不一樣的設計

因為夏天大部分會穿淺色系衣服，尤其我上班得穿白色護士服

於是我選了淡粉色，這樣穿在制服裡也不會很明顯

收到產品後，裡面會附一張穿衣教學及保證卡

有塑身顧問的貼心提醒、穿衣教學、清潔保養方法及修改注意事項

另外，HEBEN赫本塑身衣有提供終生免費減吋改小服務

初次穿上去，會覺得好緊好緊，我知道不緊就沒效果了

但還是得依照自己的適應狀況來調整穿著時間

像我第一次穿4小時就受不了啦，之後慢慢適應就可以調整至6-8小時

穿著時間越長，效果越顯著，但建議一天不要超過8小時

睡覺、運動時不能穿著哦！

 褲管蕾絲設計好美喔，包覆感也比較好

 輕薄透氣的質料，可以長時間穿著也不會很不舒服

這天穿著塑身衣在外面好幾個小時，都還穿得住

而且一穿上塑身衣，我立刻就能穿回懷孕前的褲子 喔耶

 赫本塑身衣包覆感很好，看不出來我穿著塑身衣吧

還有提臀的效果耶 >///<

 回到家塑身衣脫下後應該立刻清洗，以免汗水、油脂等酸性物質停留過久

進而傷害塑身衣的彈性纖維

可使用衣物專用的冷洗精或中性洗潔劑，加入”冷水”浸泡約3分鐘

再以雙手輕輕搓揉後用清水洗淨即可

清洗完畢後可輕輕擰乾，或用大毛巾包裹將水分吸乾

最後置於通風處晾乾，避免曬大太陽哦

想要延長塑身衣的壽命，就把它當寶寶一樣呵護吧

 這款針對產後媽咪設計的雙排扣全開式塑身衣

雖然穿脫需要花點時間，但骨盆的地方可以加強的程度就不同囉

褲子部分使用雙層設計，提升包覆感

另外前面有提到，他們在有血管淋巴結的地方都做成單層減壓設計

總之，親膚舒適程度可以讓我上班8小時穿著都沒問題

(pic：8/7拍攝)

終於，跟懷孕前的身材已經差不多了

塑身衣主要是幫忙骨盆及肥肉復位

但要真正回到完美曲線還是得靠運動跟飲食調整哦

跟大家共勉之啦～

希望大家都能找到屬於自己適合的塑身衣，以上分享